Dehnungsstreifen loswerden wie?

Hi! Ich habe an den Oberschenkeln viele Dehnungsstreifen. Habe gelesen, dass man durch vieles trinken, Sport und spezielle Öle diese Dehnungsstreifen loswird. Stimmt das? Habt ihr Erfahrungen mit den Dehnungsstreifen? Oder andere Methoden um diese loszuwerden?