Gibt es spezielles Kopfballtraining im Fußball?

Gibt es besondere Übungen? Ich meine nicht unbedingt die Sprungkraft zu erhöhen. Mein Problem liegt eher darin, dass ich "Angst" vorm Ball habe und mich unbewusst immer weg ducke. Ich kann ja auch schlecht von jemanden verlangen, dass er sich die Zeit nimmt und mir eine Stunde lang Flanken auf den Kopf bringt.