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Karotin gibt schon Babys eine gesunde Gesichtsfarbe
Die gibt es. Da gibt es aber auch recht große Unterschiede, denn nicht jede Tablette wirkt bei jedem. Wenn man wirklich effektiv sein will, sollte man zum Hautarzt gehen und sich beraten lassen. Wenn man Pech hat, dann ist man ohnehin nicht der Typ, der von Tablettten an sich profitieren kann.
Gehört habe ich davon noch nie, aber ich vermute, sie enthalten Betacarotin. Das kann der Körper brauchen, um Pigmente herzustellen. Die Dosis sollte aber nicht zu hoch sein, sonst wird man nicht braun, sondern orange. Das willst du ja sicherlich nicht.