Habt Ihr Körperpflege-Tipps für nach dem Sonnenbaden? Womit kann man der Hautalterung vorbeugen?

Aloe-Vera-Gel.

Du mußt die Haut vor der Sonnenstrahlung schützen und nicht hinterher, wenn die Haut geschädigt ist, mit irgendwelchen Cremes zu retten versuchen.

Hier mein Hausmittel, es strafft und spendet Feuchtigkeit: Gurke pürieren, etwas Zitronensaft, Sahne und einen Schuss Öl hinzugeben und verrühren. Etwa 10 Minuten auf Gesicht, Hals und Dekolleté einwirken lassen.

Sich erst in der Sonne verbraten lassen und danach der Hautalterung vorbeugen? Wie krank ist das denn?

Ich nehme nach dem Sonnenbad immer Olivenöl. Das macht die Haut schön geschmeidig.

Vergiss die Körperpflege-Tipps und lass dich bei der Kosmetik professionell beraten.

Aloe vera-Produkte sind auf jeden Fall zu empfehlen. Aloe spendet Feuchtigkeit, ist leicht entzündungshemmend und beruhigt die Haut. Grundsätzlich sollte eine halbe Stunde vor dem Sonnenbad ein guter Sonnenschutz aufgetragen werden.
Wie schnell die Haut altert ist zum einen genetisch bedingt, zum anderen forcieren bestimmte Lebensgewohnheiten die Hautalterung: Rauchen, extreme Sonnenbäder, trockene Haut, schlechte Ernährung mit zuviel Zucker und Fett beispielsweise. Vorbeugen kann man mit einer dem Hauttyp entsprechenden Pflege ( in einer guten Antiaging-Creme sollten unter anderm die Vitamine A,E,C und Q10 vorhanden sein..... und Sport ( moderater Sport - ca. 3 bis 4 Stunden in der Woche an der frischen Luft ist das Antiagingmittel schlechthin). Und zu guter Letzt wirkt Humor, Freude am Leben und eine Portion Gelassenheit der Hautalterung mit Sicherheit entgegen. Lachfalten können sehr attraktiv sein :-).