Gast
Ich bin 15Jahre Alt bin 1.63gross und Wiege 45kg wie nehme ich schnell zu?
Ich esse recht viel auch fettig mache wenig sport und schaffe es nicht zu zu nehmen. Ein paar Leute behaupten ich wäre Magersüchtig, ich weiss aber dass ich es nicht bin, trotzdem würde ich gerne zu nehmen:(
Antworten (3)
Meine Nichte ist auch 15 Jahre alt und gleiche Größe aber sie wiegt 25Kilo mehr und glaub mir, sooo willst du nicht aussehen.
Ausgewogen ernähren und Sport treiben.
Und was andere Leute denken, ist meist überbewertet.
Und was andere Leute denken, ist meist überbewertet.
45 Kilo mit 15 Jahren ist absolut in Ordnung.
Auch bei deiner Größe.
Interessant wäre es noch zu erfahren, ob du ein Junge oder ein Mädchen bist, aber völlig gleichgültig:
- wenn Junge, dann bist du momentan noch etwas
schlacksig
- Wenn du ein Mädchen sein solltest, bist du eben
zierlich
Beides keinerlei Grund zur Sorge.
Auch bei deiner Größe.
Interessant wäre es noch zu erfahren, ob du ein Junge oder ein Mädchen bist, aber völlig gleichgültig:
- wenn Junge, dann bist du momentan noch etwas
schlacksig
- Wenn du ein Mädchen sein solltest, bist du eben
zierlich
Beides keinerlei Grund zur Sorge.