Sebastian Müller
Ich habe mir am Rücken offenbar einen Nerv eingeklemmt, wie kriege ich das wieder hin?
Ich habe mich beim Umzugskisten schleppen entweder verrissen oder einen Nerv eingeklemmt. Jede Bewegung schmerzt furchtbar. Ich fürchte, dass das nicht mehr von alleine wieder weg geht.
Antworten (3)
Dafür gibt es Ärzte, Chiropraktiker und Masseure ! Gehen Sie da möglichst umgehend hin !
Die simbadische hat Recht. Sie sollten zum Arzt. Falls Sie aber einen Masseur bevorzugen würde ich eine thailändische Masseuse vorschlagen. Das lohnt sich dann doppelt für Sie.
Geh vorsichtshalber zum Arzt, wenn du dir den Nerv eingeklemmt hast. Mir hat der Chiropraktiker geholfen, der hat mich im Nacken- und im Rückenbereich wieder „eingerichtet“. Schwimmen ist hilfreich, auch eine physikalische Therapie mit Wärme und Kältebehandlung. Außerdem wäre Rückenschule zur Mobilisation und zur Kräftigung der Muskulatur gut.