de1983Jöre
Kann eine Knet- und Rollmassage irgendwie gefährlich werden, wenn sie von einem Laien ausgeführt wird?
Antworten (7)
Solange sich die Massage auf Muskelpartien beschränkt, ist sie nahezu ungefährlich. Natürlich sollte nicht allzuviel Kraft eingesetzt werden und Gelenke und Wirbelsäule müssen für Laien absolut tabu sein, denn da können Schäden angerichtet werden. Ansonsten kann nichts passieren.
Im schlimmsten Fall ja! Gerade, wenn du schon vorbelastet bist dun beispielsweise Probleme mit dem Rücken hast, sollte man bei Massagen vorsichtig sein. Solange du aber nur "normal" massiert wirst und kein allzu starker Druck ausgeübt wird, besteht in der Regel keine Gefahr.
Massagen könne immer gefährlich werden, wenn sie von Laien ausgeführt werden. Bei einer nicht fachmännischen Roll- oder Knetmassage können Nerven eingeklemmt werden, die eine ärztlich Behandlung notwendig machen und zudem auch noch sehr schmerzhaft sein können.