Kann es ein, dass Müsli dick macht?

Müsli ist ein hochwertiges Essen mit hohen Nährwert und reich an Spurenelementen!
Für schnelle Energieaufnahme wie geschaffen!

Ich muss Amos teilweise widersprechen. Fertigmüsli ist eine zuckerhaltige Kalorienbombe, die man nur noch mit fettiger Milch strecken musst um die Waage zu sprengen. Bei Müsli, dass man sich aus Haferflocken, Kleie und anderen Zutaten selber mixt, bestimmt man auch den Zuckergehalt selber. Dann hat man zumindest eine zuckerarme Kalorienbombe, die man mit fettarmer Milch streckt um die Waage knapp heile zu lassen.
Grins .... eine Diät ist Müsli nicht ...

Skorti dein Müsli schmeckt aber auch grausam. Leckeres Müsli macht dick, Gesundheitsapostel-Müsli macht nicht dick. Alles, was gut schmeckt, macht dick oder ist ungesund. Einfache Regel, gilt für alles.

Müsli macht nur dick wenn man es isst!

Guten Morgen lieber Amos. Den Spruch kenne ich auch so. *g* Aber das mit der Moral lasse ich immer gerne weg, denn da habe ich meine eigene. Nur gegen dick und ungesund habe ich kein Rezept.

ich habe die selbe Frage! Mein Vater hat das immer so behauptet und ich habe es dann bei mir auch beobachtet, dass ich ohne Müsli tendentiell schlanker bleibe, auch wenn ich süße Sachen und Brot Frühstücke. Kann es aber nicht richtig erklären ;).

Müsli gilt ja vor allem als sehr vollwertig und nahrhaft. Deshalb wird es zum Frühstück empfohlen, weil es eben sehr lange vorhält. Wenn Sie dann natürlich noch zusätzliche Kalorien zu sich nehmen, kann es durchaus sein, dass Sie eher zunehmen. Vielleicht vertragen Sie es auch nicht so gut, Ihr Bauch bläht sich auf und Sie fühlen sich dicker? Ernährung ist eine sehr individuelle Sache. Wer bei einem - auch als "gesund" geltenden Nahrungsmittel das Gefühl hat, es bekomme ihm nicht, sollte unbedingt auf sein Empfinden hören und die Finger davon lassen.

Ja vorallem Knuspermüsli