Letzte Kilos

Hallo ich habe vor ca 5 jahren 25 Kilo abgenommen, jedoch ärgere ich mich seit fast 4 Jahren mit den letzten 5 kilos. Ich nehme3 ab dann wieder 5 zu und so komme ich nie an mein Ziel .... es kling jetzt nicht schlimm aber für mich wäre es ein Traum dies endlich zu schaffen! hatt jemand einen Tipp für mich? lg Lis