Omega 3 Kapseln zur Nahrungsergänzung
Muss ich während der Schwangerschaft Omega 3 Kapseln schlucken?
Antworten (4)
Der Bedarf an Omega 3 Fettsäuren ist während der Schwangerschaft erhöht. Das Ungeborene benötigt Omega 3 für die Entwicklung seines Gehirns. Daher ist auf eine ausreichende Versorgung mit dieser Fettsäure während der Schwangerschaft zu achten. Trotz des erhöhten Bedarfs lässt sich dieser aber gut über eine ausgewogene Ernährung decken.
Omega 3 Kapseln speziell für Schwangere sind im Handel erhältlich. Es ist unbestritten, dass Omega 3 wichtig für die Entwicklung des kindlichen Gehirns ist. Aber ich finde, hier wird vor allem mit der Sorge der werdenden Mütter Geld gemacht, denn der Bedarf an Omega 3 kann gut über die tägliche Ernährung gedeckt werden.
Hallo,
ich denke, dass Du alle Deine Fragen zum Thema Omega 3 Nahrungsergänzung hier beantwortet bekommst.
https://www.feelgood-shop.com/pflanzliches-omega-3-6.html
Das Gute hier ist, das Produkt ist rein pflanzlich und somit auch für Vegetarier und Veganer geeignet ist.
Viele Grüße und alles Gute!
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