Gast
schwimmring
ich bin noch Jung und habe trotzdem einen lässtigen Bauch. Bald möchte ich wieder mit freunden an den strand gehen. Wie kann ich schnell meine vorderen Bauchmuskeln und die seitlichen trainieren?!
Antworten (2)
Schnell geht schon mal gar nichts, nur das Zunehmen.
Sag das nicht!
Eine Woche Sandsäcke stapeln bei schlechter Verpflegung (die dann etwas besser wurde, als sie die BW übernahm) schafft schon was weg!
Eine Woche Sandsäcke stapeln bei schlechter Verpflegung (die dann etwas besser wurde, als sie die BW übernahm) schafft schon was weg!