Symptome von Depressionen
Ich bin seit Wochen müde und antriebslos. Nun glaube ich sogar, an einer Depression zu leiden. Was hilft mir weiter?
Antworten (8)
Citalopram ist ein bewährtes Mittel. Hat mir sehr geholfen und bei mir noch eine fantastische Nebenwirkung die nicht im Beipackzettel steht, die sich auch kein Arzt wirklich erklären kann, mich aber von einem 40 jährigen Leiden erlöst hat.
Man kann bei sich selbst keine Depression diagnostizieren, deshalb ist ein Arztbesuch auf jeden Fall der erste notwendige Schritt. Der Hausarzt kann die Symptome deuten und eventuell Sie an einen Facharzt weiter verweisen. In bestimmten Fällen kann die Behandlung mit Antidepressiva weiterhelfen, diese müssen aber von einem Arzt verschrieben werden. Auch eine längere Psychotherapie wird oftmals sinnvoll sein.
Citalopram hat vor allem eine Nebenwirkung: Frau wird innerhalb von 3 Wochen 10 Kilo dicker!
Viel Spass dann!!!
Viel Spass dann!!!
Die von Dir beschriebenen Symptome müssen nicht zwingend auf eine Depression hindeuten. Vielleicht hilft Dir einfach Bewegung an der frischen Luft, zum Beispiel Joggen oder andere sportliche Aktivitäten. Der Körper belohnt physische Anstrengungen sofort mit Glückshormonen. Schließe Dich einer Laufgruppe an, wenn Du Dich selbst nicht motivieren kannst, und sorge für einen festen Trainingsrhythmus, um eine dauerhafte Verbesserung zu erreichen.
"man kann bei sich selber keine Depression diagnostizieren" (Zitat von Rosenstrauss) --> LÄCHERLICH! Man kann durchaus, nur die wenigsten schaffen das oder gestehen sie sich selber ein.
Es gibt verschiedene Arten einer Depression. Nicht jede Depression ist psychisch bedingt, also "endogen". Viele haben organische Ursachen. Daher würde ich zuerst einmal abklären, ob eine organische Störung vorliegt. Vielleicht eine Schilddrüsenfunktionsstörung, ein Vitaminmangel, eine Störung im Nieren- oder im Leberstoffwechsel, zu niedriger Blutdruck... Und dabei hilft ein Arzt, kein Psychotherapeut.
Erst danach würde ich über eine endogene Depression nachdenken.
Es gibt verschiedene Arten einer Depression. Nicht jede Depression ist psychisch bedingt, also "endogen". Viele haben organische Ursachen. Daher würde ich zuerst einmal abklären, ob eine organische Störung vorliegt. Vielleicht eine Schilddrüsenfunktionsstörung, ein Vitaminmangel, eine Störung im Nieren- oder im Leberstoffwechsel, zu niedriger Blutdruck... Und dabei hilft ein Arzt, kein Psychotherapeut.
Erst danach würde ich über eine endogene Depression nachdenken.