Alle Beiträge zum Thema: Ernährung

Hallo, kennt jemand besonders nahrhafte Lebensmittel?

Bin auf der Suche nach nahrungsmitteln, die einen besonders hohen Nährwert haben. Kann mir jemand weiterhelfen? Danke!

Ich habe gelesen, dass man auch online Lebensmittel einkaufen kann. Wie funktioniert das denn?

Wo finde ich praktische Rezepte für kochfaule Singles?

Ich habe weder Zeit noch Lust, stundenlang in der Küche zu stehen, möchte mir aber dennoch hin und wieder etwas Leckeres zaubern. Hat jemand gute Tipps für mich?

Ich suche vegetarisches Essen, das leicht zu kochen ist. Hat jemand gute Rezepte?

Meine Tochter ist seit Neuestem Vegetarierin, und ich möchte sie dabei unterstützen, habe aber nicht allzu viel Zeit, für sie extra etwas zu kochen. Kennt jemand schnelle vegetarische Gerichte?

Wie kann ich eine cholesterinarme Ernährung genussvoll gestalten?

Ich schlemme gerne, allerdings ist mein Cholesterin nun etwas zu hoch. Was darf ich denn noch ohne Bedenken essen? Würde ungern auf allzu viel verzichten. Welche Leckereien kann ich mir noch gönnen?

Kennt jemand Rezepte, nach denen ich selbst glutenfreies Brot backen kann?

Ich vertrage kein Gluten und habe bisher immer Allergiker-Brot gekauft. Das geht aber ganz schön ins Geld, daher würde ich gerne selber backen. Welches Mehl darf ich verwenden? Gibt´s ein Rezept?

Mit welcher Ernährung lässt sich der Cholesterinspiegel senken?

Kann man sich selber aus Büchern informieren, oder braucht man eine persönliche Ayurveda-Beratung?

Wer kann mir Hinweise für eine säurearme Diät geben?

Mein Körper ist übersäuert. Jetzt möchte ich ihn wieder ins Gleichgewicht bringen. Ich habe ein Problem mit Medikamenten.

was sind gute u. was schlechte fette?

bei fettarmer ernährung: wieviel darf ich wovon tägl. zu mir nehmen?