Alle Beiträge zum Thema: Sauna

Ist der Saunagang direkt nach dem Training schädlich für den Muskelaufbau?

Was muss ich beim Saunen generell beachten damit es nicht ungesund wird?

Therme & Sauna in Köln?

Hallo, da wir demnächst einige Tage in Köln sein werden, suchen wir noch nac entsprechenden Wellness-Möglichkeiten (vor allem Sauna). Habe jetzt auf der folgenden Seite Infos zu den Claudius Thermen & Saunen gefunden. Kennt jemand die Claudius Theme? lohnt sich ein Besuch? bzw. habt Ihr noch andere Wellness Geheimtipps in Köln? Danke Marco

Welches sind im Gegensatz zu einer Sauna die Nachteile einer Infrarotkabine? Brauchen Hilfe bei der Kaufentscheidung.

Kennt jemand schöne Sauna-Dörfer in Berlin und Umgebung mit Übernachtung?

Ich bin auf der Suche nach einer schönen Saunalandschaft im Grünen in Berlin und Umgebung. Leckeres Essen wäre dabei auch wichtig und eine ganz nahe, schöne Übernachtungsmöglichkeit. Bin gespannt. Andreas

In der Sauna sitzen Männer in aller Regel, Frauen bevorzugen liegenden Aufenthalt. Was könnte Grund dafür sein. Das Liegen erholsamer sein soll, will mir nicht unbedingt einlauchten.

Wie kann ich nach dem Joggen am besten regenerieren? Tipps?

Was ist das spezielle an einer Dampfsauna?

Ich möchte mich mal gerne so richtig verwöhnen lassen. Wo finde ich anerkannte Anbieter von Wellnessurlaub?

Ist eine mobile Dampfsauna empfehlenswert?

Wir wollen eine mobile Dampfsauna anschaffen. Was sind Eure Erfahrungen damit und könnt Ihr die Anschaffung empfehlen?