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Wie nehme ich nach der Schwangerschaft am besten ab?
Meine kleine Leonie ist jetzt zwei Monate alt. Ich habe nach der Schwangerschaft 15 kg mehr als zuvor und möchte langsam damit beginnen diese wieder abzuspecken. Kennt jemand von euch Tipps zum Abnehmen, wie kann ich am besten damit beginnen oder kennt jemand geeignete Übungen?