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Wie kann ich meinen Soffwechsel anregen? Sport und was Scharfes essen, habe ich gehört...???
Sicherlich ist es bei jedem Menschen unterschiedlich. Wie William James so treffend feststellte: Die Wahrheit ist ein Ereignis und nur Erfahrung verifiziert die wahrhaftigkeit der Wahrheit. Hier mal meine Wahrheit: Neben Sport hilft bei mir auch die Einnahme von Koffein.