Hallo,
falls du online Hilfe suchst, wäre evtl. der iCoach was für dich (http://www.exsmokers.eu/de). Ich fands gut, dass man regelmäßig durch Mails zum Aufhören motiviert wird. Ausprobieren kann nicht schaden, es ist auch kostenlos. Ich wünsche dir viel Erfolg!