Urmeltier

Ich kann auch essen was ich will. Damit meine ich, dass ich mich weder bei Menge noch Art des Essens zusammenreißen muss sondern so viel zu mir nehmen kann wie ich will. Und nein, ich habe weder eine Essstörung noch treibe ich exzessiv Sport. Es ist schade und manchmal auch verletzend, von Fremden gleich eine Essstörung unterstellt zu bekommen. Ich habe dennoch Erklärungen: 1. Gene - meine ganze Familie ist extrem schlank und ich habe wohl einen ziemlich aktiven Stoffwechsel. 2. Essgewohnheiten - ich denke dass ich tatsächlich selten über die Menge von ca. 2000 Kalorien komme, die für den weiblichen Bedarf angesetzt werden Im Endeffekt ist läuft es immer auf eine Erklärung hinaus: nimmst du mehr Energie zu dir als du verbrauchst dann nimmst du zu.