clarice2806

Die Blutgruppendiät ist keine Diät, die man mal so 4 Wochen durchzieht, sondern muß eher als Ernährungsumstellung gesehen werden. In Kombination mit Trennkost-wunderbar! Die Rezepte in dem Buch sind eigentlich fast überflüssig und eher kompliziert. Wenn du kreativ bist und gerne kochst, kannst du dir deine eigenen Zusammenstellungen kreieren. Macht wirklich Spaß und relativ schnell "reagiert" dein Körper positiv auf die gesunde Nahrungsaufnahme.