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Das wichtigste ist, sich nicht zu überanstrengen bei einer Erkältung. Dein Körper arbeitet sowieso schon auf Hochtouren, um den Viren zu begegnen, da ist zu anstrengender Sport nur noch zusätzlicher Stress. Bei Fieber solltest du auf keinen Fall Sport treiben, sondern im Bett bleiben. Artikel vom stern zum Thema

Die Bezeichnung geht zurück auf einen Sechserträger mit Flaschen oder Dosen - obwohl deren Anordnung den sichtbaren Bauchmuskeln nur zum Teil entspricht. Die Verpackungseinheit wurde 1923 erstmals in den USA von Coca-Cola eingeführt und etablierte sich über die Jahrzehnte als Maßeinheit in allen möglichen Bereichen. Mit den ersten großen Fitness-Bewegungen in den USA in den späten sechziger/siebziger Jahren tauchte das Sixpack immer häufiger auch als Bezeichnung für den Waschbrettbauch auf.