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RSS ist ein standardisiertes Dateiformat (XML), das es Websiten erlaubt Nachrichten etc. zur Verfügung zu stellen, meist ohne dass die Seite besucht werden muss. Abboniert man ein sog. RSS-Feed, so sucht der Client (z.B. dein Mail-Programm) in regelmäßigen Abständen nach Änderungen im Feed. Das Feed stellt dein Client in aufbereiteter Form dar, d.h. er wandelt die XML-Tags (eine Art Baukasten) in schön lesbare Artikel um. Vorteil ist, dass es Dir Zeit spart und dem Website-Betreiber Traffic.