hilal

Von Low-carb Diäten halte ich nichts, da der Körper dann unterversorgt ist und außerdem Energie benötigt. Ich empfehle jedem der gesund abnehmen will eine Stoffwechselkur, da man sich zwar kohlenhydratarm ernährt aber in dieser Zeit gleichzeitig mit Vitalstoffen abgedeckt ist (Vitamine; Ballaststoffe, Mineralstoffe, Kräuter usw.) Ich habe mich in der Zeit viel besser und fitter gefühlt. (9 Kg in 8 Wochen abgenommen)