Jasmin89

Wenn du ganz schnell abnehmen willst musst du zuerst deine Ernährung umstellen. Ich hab mehr als 10 Kg für circa drei Wochen verloren und zwar mit Eiweiß Shake. Du kannst alle drei Mahlzeiten mit dem Shake ersetzen, so geht wirklich schnell. Von großer Bedeutung ist die Qualität des Pulvers. Ich nehm zum Beispiel das Power Eiweiß Plus von Hansepharm. Dieses Shake gefällt mir am besten und ich hab schon einige ausprobiert. Es schmeckt ganz lecker vor allem in der Sorte Vanille. Es ist nicht von den billigsten Eiweiß Shakes, aber dafür ist es sein Geld wert. Der Erfolg ist garantiert.