Sarah80

Denke auch das mit Ü60 Sport noch möglich ist, natürlich angepasst. Wie wäre es mit Nordic Walking beispielsweise? Da sehe ich auch öfters ältere Damen und Herren. Außer es geht körperlich wirklich nicht. Außerdem hilft eine langfristige Ernährungsumstellung. Beispielsweise: Nicht 3 große Mahlzeiten am Tag, eher auf 5 kleinere verteilen und ganz viel Gemüse.

Wenn man von den jährlichen Kosten ausgeht, ist es sinnvoller mit Erdgas als mit Heizöl zu heizen. Erdgas kostet im Schnitt weniger als Erdöl und mit dem richtigen Gaslieferanten kann man auch noch zusätzlich sparen. Auf http://www.energieheld.de/blog/guenstig-heizen-mit-gas-sparen-mit-gasanbieterwechsel/ findet man alle Infos zu einem Gasanbietervergleich. Klar haben andere Methoden, wie z.B. Wärmepumpenstrom auch ihre Vorteile. Die sind energiesparend und, wenn mit Ökostrom betrieben, auch umweltfreundlich. Aber ich denke solche Alternativen hängen auch von der persönlichen Wohnsituation ab und welche finanziellen Möglichkeiten man hat. Die Anschaffungskosten sind ja bei solchen Anlagen nicht zu unterschätzen, auch wenn die Kosten langfristig durch die relativ geringen Unterhaltungskosten wieder ausgeglichen werden.

Wechsel deinen Stromanbieter am besten online bei einem Vergleichsportal. Habe mit https://www.stromvergleich.de gute Erfahrungen gemacht. Dort findest du auch alle wichtigen Infos. Achte besonders darauf, dass die Tarife keine Vorauskasse haben, sondern monatliche Abschläge zu zahlen sind. Vorsicht auch bei Tarifen mit mehr als 12 Monaten Laufzeit und Tarifen ohne Preisgarantie über die Laufzeit.

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