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Leichtes unkontrolliertes zucken im nacken?
Hast du viel Streß?
Lasse beim Arzt deine Blutwerte - vor allem Vitaminstatus überprüfen.
Vitamin B12, B Komplex, Vitamin D3, C, Magnesium, K2, Eisen - sind sehr wichtig. Falls du dort einen Mangel hast, solltest du anfangen, dich mit deiner Gesundheit intensiv zu beschäftigen. Vitamin D Gruppe auf Facebook z.B. oder viele Artikel im Internet, YouTube sind hilfreich.