Was ist das Besondere am Mandala Malen, warum macht man das?

Es gibt viele Dinge, die einem Menschen Spaß machen können. Die Kunst des Mandala Malens ist eine alte Kunst aus Indien. Man malt und kommt zu sich selbst. Das ist eigentlich vom Prinzip her so, als wenn man eine spirituelle Übung machen würde. Mandala Malen lässt sich am Besten mit einer Yoga Übung vergleichen. Man versenkt sich und kommt zu seiner Mitte. Es macht natürlich auch viel Freude.

Mandala Malen ist eine alte Tradition. Es gibt viele Verlage, die zu diesem Thema einiges anbieten. In unseren Gefilden hat das Mandala Malen keinen religiösen Hintergrund. Dafür macht es den Menschen, die dieses Hobby betreiben, einfach eine Freude, diese Bilder zu Malen.

Es geht nicht nur um das Ausmalen, sondern auch um die Entspannung, die man dabei erlebt. Mandalas haben eine beruhigende bis meditative Wirkung auf den Betrachter. Beim konzentrierten Ausmalen kann man völlig abschalten. Hier gibt es mehr Informationen dazu: http://malbuch-fuer-erwachsene.org/mandalas-fuer-erwachsene/