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StechusKaktus

Was ist gesünder: Kartoffel oder Süsskartoffel?

Mir fällt auf, dass in vielen Ernährungsbüchern der Süsskartoffel der Vorzug gegeben wird. Wie denkt ihr darüber?
Frage beantworten Frage Nummer 3000098839 Frage melden

Antworten (9)
Cheru
Beides sind Sättigungsbeilagen, die die Wampe fördern. Also für eine gesunde Wampe gut, ansonsten Murks.
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elfigy
Der größte Nachteil der Süßkartoffel ist, dass sie mir nicht schmeckt.
Und ein gesundes Lebensmittel das mir nicht schmeckt, esse ich nicht.
Umgekehrt ist es genauso.
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wokk
Ein ungesundes Lebensmittel das mir schmeckt, esse ich?
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umjo
Nö, wokk.
elfigy meint doch sicherlich, dass ein gesundes Lebensmittel, dem sie nicht schmeckt, sie auch nicht essen wird.

Inzwischen bin ich mir da aber nicht mehr ganz so sicher...
Und meine Holde hat auch soeben zum Essen gerufen - puuh...
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Hefe
Cheru: Es ist ein Unterschied, ob ich Sättigungsbeilagen mit Schnitzel, Gemüse oder mit Eiweiss kombiniere.
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elfigy
@wokk. Jawoll
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elfigy
@rayer. Tausende sicher nicht, aber viele. Nenne mir doch mal eine, die dir schmeckt und dann sage ich dir, ob ich die kenne und ob mir das schmeckt.
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elfigy
Karottensüsskartoffelsuppe grusel. Vom Backblech mag ich auch nicht, die Pimentos übrigens auch nicht. Und es ist egal, wie die Ente zubereitet ist, als Beilage mag ich die Dinger nicht.
Nach vielen ausprobierten Varianten mache ich aus Süsskartoffeln nur noch Fufu, wenn wir afrikanisch essen, und das auch nur für Gäste, damit es stilecht ist.
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Lempel
cheru,
[Zitat]:
»Beides sind Sättigungsbeilagen, die die Wampe fördern.«

[Wikipedia]:
»Grundnahrungsmittel

Als Grundnahrungsmittel werden die Nahrungsmittel bezeichnet, die in der jeweiligen Kultur mengenmäßig den Hauptbestandteil der Ernährung des Menschen ausmachen.

Sie stellen die Grundversorgung mit Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett sicher, nicht jedoch unbedingt eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen und Spurenelementen. Zu den weltweit wichtigsten Grundnahrungsmitteln gehören Getreide wie Weizen oder Reis, Speicherwurzeln (Knollen, Rhizomen) wie Kartoffeln oder Yams, Hülsenfrüchte wie Linsen und Bohnen und Früchte wie Datteln und Feigen, bzw. daraus hergestellte Produkte wie Brei und Brot.«

Ob dir das nun schmeckt oder nicht.
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