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Versuch es doch mal mit Propolis. Das ist ein natürliches Antibiotika und hilft bei vielen Leiden. Ein Versuch wäre es zumindest wert. Ansonsten solltes Du mal ne Kur an die Ostsee beantragen. Die Luftveränderung kann auch so manches bewirken und wäre zumindest noch eine Möglichkeit.
Ein paar Heilmittel meiner Mutter waren immer Warme Quarkwickel um die Waden und das Inhalieren eines Fencheltess, das geht am besten in dem du einen Topf heißes Wasser nimmst und die Teebeutel rein legst, deinen Kopf über den Topf und unter ein Handtuch legst.Und natürlich den Körper warm halten und viel viel trinken.
Erstmal würde ich natürlich die normalen Hausmittelchen ausprobieren. Neben Tee mit Honig für den Hals, warm einpacken, vielleicht sogar Schwitzkuren, kann eine Nasendusche und Höhensonne Linderung verschaffen. Nasentropfen sollte man nicht zu lange am Stück verwenden. Sollte es nicht besser werden, hilft doch nur der Gang zum Arzt und stärkere Medikamente.