Gast
wie kann ich von facebook loskommen
ich möchte gerne - bestimmt - von facebook loskommen
Antworten (3)
Ich empfehle den kalten Entzug.
Fenster auf, Rechner raus, Fenster zu.
Fenster auf, Rechner raus, Fenster zu.
Dann führen Sie nun bitte sorgfältig folgende Schritte durch!
1. Schließen Sie alle offenen Seiten und beenden Sie Ihr Internetprogramm!
2. Fahren Sie das Betriebssystem ihres Rechners ordnungsgemäß herunter!
3. Schalten Sie Ihren Computer, Monitor, Drucker und Ihr Modem aus!
4. Nehmen sie in mehreren Stufen Kontakt mit ihrer Außenwelt auf!
1. Schließen Sie alle offenen Seiten und beenden Sie Ihr Internetprogramm!
2. Fahren Sie das Betriebssystem ihres Rechners ordnungsgemäß herunter!
3. Schalten Sie Ihren Computer, Monitor, Drucker und Ihr Modem aus!
4. Nehmen sie in mehreren Stufen Kontakt mit ihrer Außenwelt auf!
Ich empfehle das Suchtbewältigungs- und Krisenzentrum Behringer-Sanatorium im Burgenland in Österreich. Dort gibt es für Facebook-Süchtige eine eigene Abteilung.