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Bauchtanz und Lendenwirbelarthrose- Wer hat Erfahrungen gemacht ?
Seitdem ich Bauchtanz mache, habe ich wieder diese Muskelverhärtung ( Arthrose 3./4. Lendenwirbel) und kann nachts kaum schlafen, wenn ich mich drehe. Immer wieder dieser Schmerz. Hat jemand das auch schon erlebt? Hat jemand einen Tipp, wie die Rotation wieder gelinkt? Wäre echt dankbar.
Antworten (1)
ich würde mich eher an einen Chiropraktiker wenden. Da liegt wohl noch mehr im Argen, und das muss nach links und rechts ausgeglichen werden, bevor die blockierten Wirbel einen Bandscheibenvorfall auslösen. Der tut dann nämlich RICHTIG weh!