Gast
Hilfe gegen Muskelkater
Gibt es irgendwas, das Eurer Erfahrung nach wirklich schnell hilft?
Antworten (14)
Das Einzige, was wirklich hilft: Nicht bewegen.
Wärme.
Sauna, warme Bäder und ganz "leichte" Bewegung. Nicht bewegen hemmt die Regeneration.
Sauna, warme Bäder und ganz "leichte" Bewegung. Nicht bewegen hemmt die Regeneration.
Wie rayer ungefähr sagte: Damit die Muskeln sich regenerieren können, müssen sie durchblutet werden. Was die Durchblutung anregt, ohne den Muskel erneut zu überlasten, hilft. Auch z.B. Massagen.
„Wirklich schnell“ kannst Du aber vergessen. Regenerieren braucht seine Zeit.
„Wirklich schnell“ kannst Du aber vergessen. Regenerieren braucht seine Zeit.
Saunieren. Oder was meinst Du mit 'wirklich schnell'?
Ich warte ja noch drauf, dass sich gast mit irgend einem dubiosen Account anmeldet, und dann Werbung für irgend ein Schlangenöl einstellt, mit dem dann den Leuten das Geld aus der Tasche gezogen werden soll.
Das wäre auch noch eine Möglichkeit, zwar kein Schlangenöl, aber diese Wärmesalben, die es im Drogeriemarkt der Wahl für ein paar Euro gibt, helfen auch.
@rayer Guckst Du in der Wikipedia unter dem Stichwort „Schlangenöl“
Daher hatte ich auch etwas erwähnt, das tatsächlich Besserung verspricht.
Die Frage lautete was "gegen" Muskelkater hilft und nicht "bei". Gegen Muskelkater hilft nicht bewegen.
Siehste, nach Monaten ist der Groschen gefallen. Jetzt weißt du, wo der Spaßfaktor liegt.
Ich komme nicht auf 2 : 1 gegen Rayer, sondern dass dieser im Wechsel andere Nutzer anpöbelt. Im Moment bin ich das halt. Irgendwann ist wieder ING oder Deho dran.
Mir ist R. auch keine Energie wert. Nur manchmal wird es halt dann doch von R. übertrieben.
Und nun werde ich es wie meistens handhaben: Ich lass R. pöbeln.
Mir ist R. auch keine Energie wert. Nur manchmal wird es halt dann doch von R. übertrieben.
Und nun werde ich es wie meistens handhaben: Ich lass R. pöbeln.
Es kommen (oder kamen, einer hat sich ja gebessert in seinem Ton) bisher nur Beschwerden von 2 Personen, seltsamerweise immer dann, wenn ich mit gleicher Währung zahle. Wer austeilt muss auch in gleicher Münze einstecken können.
Und lass den ing hier raus, das bewegt sich in beide Richtungen auf einem Niveau und in einem Ton, da kannst Du nicht ansatzweise mithalten.
Und lass den ing hier raus, das bewegt sich in beide Richtungen auf einem Niveau und in einem Ton, da kannst Du nicht ansatzweise mithalten.
Wobei man sagen muss, dass die 3 User mit denen sich Rayer öfters zofft auch diejenigen sind, die am meisten andere beleidigen hier.
Vandit: Wenn dir die Attacken von Rayer Spass machen (Es ist einfach nur wunderbar, wie schnell Du jedes mal anspringst. Das macht inzwischen richtig Spaß. :-))))) ), warum beschwerst du dich dann?
Dann erhältst du doch genau die Kommentare, die du haben willst.
Vandit: Wenn dir die Attacken von Rayer Spass machen (Es ist einfach nur wunderbar, wie schnell Du jedes mal anspringst. Das macht inzwischen richtig Spaß. :-))))) ), warum beschwerst du dich dann?
Dann erhältst du doch genau die Kommentare, die du haben willst.
Sockensuppe es sind 2, eigentlich nur noch einer. Was ich mit dem 3. hier ausfechte läuft auf einer ganz anderen Schiene und ich kann mich bisher nur an eine verbale Entgleisung mir gegenüber erinnern, die war aber vor 12-13 Jahren. Das andere der letzten Jahre ist von meiner Seite völlig in Ordnung und darf mir ruhig an den Kopf geworfen werden. Dafür benutze ich auch gerne mal den Titel Dr. Dr. jur. als Anrede.