Ich habe mich am Arm heftig gestoßen und würde gern wissen, wie ich den Bluterguss behandeln kann?

Also die schnellste Hilfe ist eigentlich immer, den betroffenen Körperteil für ungefähr drei Minuten unter kaltes Wasser zu halten. Wenn du Globuli im Haus hast, nimm Arnika, das ist gut gegen Schwellungen. Du kannst auch den Bluterguss behandeln, indem du Umschläge mit Arnika machst. Und in jedem Fall den betroffenen Arm immer wieder hochlegen.

Ja, die Tipps sind als erste Maßnahme sehr gut geeignet. Ich selbst bevorzuge als erste Maßnahme die Behandlung mit Eis, um Blutungen und Schwellung im Gewebe zu vermeiden. Abschwellende und entzündungshemmende Salben helfen auch gut. Frag doch einfach mal in einer Apotheke nach. Die haben bestimmt gute Tipps, wie du den Bluterguss behandeln kannst.

Hi, kennst du die PECH-Regel? Das „P“ steht für Pause, also Körperteil ruhig stellen. „E“ wie Eis kühlt und mindert die Schwellung. Das „C“ steht für Compression (Druckverband), bitte hier mit mäßigem Druck verbinden. Und das „H“ steht für Hochlagern zur Verringerung des Blutflusses. Ist der Bluterguss groß und heilt schlecht, dann zum Arzt.

Nun ja es klingt zwar komisch und auch lustig aber was auch helfen kann, so haben wir es früher jedenfalls gemacht mit "knutsch flecken" was auch nichts anders ist mit einer Zahncreme die Menthol oder Pfefferminze enthält den Fleck eingecremt so 3 bis 4 mal am Tag und nach spätestens 1 bis 3 Tagen war der Fleck weg.