Ich suche einen guten, verständlichen Gesundheits-Ratgeber. Gibt es Bücher, die ihr empfehlen könnt?

Empfehlen kann ich Dir MSD Manual, Handbuch für die Gesundheit. Da findest Du Krankheiten, Symptome und alles zu einer gesunden Lebensweise erläutert. Was ich echt von Vorteil finde, ist, dass auch erläutert wird, was "gesund" ist. Gerade wenn es um Gewicht, Diäten usw. geht. Also, ich schwöre total drauf und möchte es auch nciht mehr missen.

Ich informiere mich regelmäßig auf www.meine-gesundheit.de zu aktuellen Geundheitsthemen. Das ist ein wirklich übersichtlich aufgebautes, stets aktualisiertes Gesundheitsportal, auf dem ich bisher immer schnelle und hilfreiche Antworten zu meinen Fragen gefunden habe. Kann ich wirlich jedem empfehlen!

1) Hol Dir von der Stiftung Warentest das Spezialheft "Gesundheit", kannst Du online ordern, kostet 7,50 €. Bei den Büchern würde ich persönlich eher solche zu bestimmten Themen holen, aber wen es etwas Allgemeines sein soll: 2) Grönemeyers neues Hausbuch der Gesundheit oder 3) Kursbuch Gesundheit. Bekommst Du beide für je 15 Euro im Handel oder online.