Mein Arzt sagte mir, dass ich unter Übersäuerung des Körpers leide. Was kann ich dagegen machen?

Eine Übersäuerung des Körpers ist leider in der heutigen Zeit sehr häufig. Es handelt sich hierbei um eine typische Zivilisationskrankheit, die durch falsches Essen hervorgerufen wird. Der Körper leidet unter diesem Zustand. Der Stoffwechsel leidet unter dem hohen pH-Wert. Es ist daher zu raten, sofort mit basischen Lebensmitteln den Körper wieder in den normalen pH-Wert zu bringen.

Warum hast du deinen Arzt nicht gleich danach gefragt. Suche mal nach dem Stichwort "Basenfasten". Oft hilft es auch schon, den Konsum von Kaffee, Weißmehl und Fleisch einzuschränken.

Eine Übersäuerung des Körpers kommt nicht von heute auf morgen, man muss sich schon viele Jahre falsch ernähren, bevor der Körper sich meldet. Bei einer solchen Erscheinung reichen basische Lebensmittel nicht mehr. Um den Körper wieder in den normalen Zustand zu bringen, braucht es eine Kur, entweder Heilfasten oder eine basische Heilfastenkur.

Um die Übersäuerung des Körpers wieder loszuwerden, braucht es einiges an Disziplin. Es lohnt sich aber, weil vor allem Mineralien in einer solchen Umgebung fehlen. Auf Alkohol und Tabak sollte man auf jeden Fall verzichten. Wchtig sind viel Bewegung, frische Luft, Ruhe und Ausgeglichenheit. Und natürlich vor allem Gemüse und viel Früchte. Man sollte viel trinken, am besten stilles Mineralwasser.

Nimm 30 (!) knoblauchzehen, drei Zitronen mit Schale (!!), schneide alles in kleine Stücke und koche das in einem Liter Wasser auf. Seihe das Wasser ab und sammele es in einer Flasche, den Rest kannst Du wegwerfen. Von diesem ZEug trinkst Du jeden Abend zwei Stunden nach dem Abendessen ein Schnapsgläschen voll. Nach etwa drei Wochen ist die Flasche leer; mache eine Woche Pause und wiederhole die Aktion. Wegen der Zitrone wird niemand Deinen Knobigenuss riechen, aber die Übersäuerung wird zurückgeführt...

Wenn Du mal ein bisschen im Netz suchst, findetst du vor allem Websites, die Dir Produkte gegen Übersäuerung verkaufen wollen. Warum wohl?
Oder man findet Behauptungen, die nicht weiter begründet werden oder begründbar sind. Wenn Du mal auf Wikipedia schaust, siehst Du, dass Azidose eine Folge _ernsthafter_ Erkrankungen ist.
Alleine tritt sie nicht auf. Sie ist keine Krankheit, sondern ein Symptom.

Wenn Du dann mal nach "Basischer Ernährung" schaust, findest Du eine Menge Quellen, die "basische Ernährung" als nicht wirksam / nicht begründbar belegen.
Ja, weniger Fleisch, weniger Zucker und mehr Gemüse, weniger Alkohol und Nikotin, dafür mehr körperliche Bewegung, das ist alles bestens und gesund. Es hat aber mit dem "Säure-Basen-Haushalt" nichts zu tun.

Wenn Dein Arzt die Erkrankungen, die zu einer Azidose führen, nicht erkannt hat, geh' ganz schnell zu einem anderen. Frag ihn mal, warum nicht jeder Mensch übersäuert ist, obwohl er doch 5%ige Salzsäure im Magen hat.

Den Arzt wechseln!

Wie kann man unter Übersäuerung leiden? Oder meint ihr, über Untersäuerung????