Obst ein dickmacher
Hallo,
Würde mich mal interessieren, ob Apfel, Karotten, Saft dick macht.
Würde mich mal interessieren, ob Apfel, Karotten, Saft dick macht.
Antworten (7)
Eine Kalorie ist eine Kalorie, egal ob sie aus Schweinebraten oder Äpfeln oder Kartoffeln oder .. stammt.
Wenn man mehr isst als man verbraucht nimmt man zu.
Eine ausgewogene Ernährung aus allen Nahrungsgruppen ist anzustreben im Rahmen des Energieverbrauchs.
Wenn man mehr isst als man verbraucht nimmt man zu.
Eine ausgewogene Ernährung aus allen Nahrungsgruppen ist anzustreben im Rahmen des Energieverbrauchs.
Es kommt drauf an, ob es sich um Saft oder Nektar handelt. Nektar hat ziemlich viele Kalorien. Saft enthält auch relativ viel Fructose, also Fruchtzucker, er ist aber trotzdem gesund, da er ja auch viele Vitamine enthält. Apfelsaft enthält circa 46 kcal pro 100 ml. Wenn du weniger Kalorien aufnehmen willst, rate ich dir zu Apelschorle oder Karottensaft.
Starmax meinte am 28.01.2013 zwar zu einem anderen Thema aber doch irgend wie passend:
Da fällt mir doch meine letzte Diät ein - die Musdiät:
morgens Apfelmus, mittags Kartoffelmus, abends Orgasmus.
Da fällt mir doch meine letzte Diät ein - die Musdiät:
morgens Apfelmus, mittags Kartoffelmus, abends Orgasmus.