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Alle Beiträge zum Thema: Diäten

Ich würde gerne eine Diät machen und habe gehört Hirseflocken sollen helfen. Sind die im Grunde nicht auch Kohlenhydrate, wie Brot? Wie unterscheiden die sich von anderen Ernährungsmitteln, die aus Kohlenhydrate bestehen?

Was ist vom Fettabsaugen - objektiv betrachtet - zu halten? Kann man damit nicht besonders effektiv abnehmen?

Bringen Vibrationsplatten wirklich etwas? Oder ist das nur Geldmacherei? Will nämlich abnehmen, aber kostengünstig.

Wie genau sieht denn ein gesunder Ernährungsplan aus? Gibt es da auch etwas im Internet, das ich mir ansehen könnte?

Kennt jemand erfolgsorientierte und schnelle Wege, die mir beim Gewicht-Reduzieren helfen könnten? Bin etwas verzweifelt.

Habe gehört, dass es so ziemlich gar keine gesunde Diät gibt. Aber ist das wirklich wahr? Kann doch nicht sein.

Hallo, ich habe leider starkes Übergewicht. Kennt jemand hier auch dieses Problem und würde mir vielleicht ein paar Tipps geben, was ich dagegen tun könnte?

Hat vielleicht jemand Tipps, wie ich effektiv abnehmen kann, und zwar so, dass ich mein Gewicht dann auch halte und nicht alles nach ein paar Wochen wieder auf der Waage habe?

Was sind denn eigentlich natürliche Fatburner? Was würde sich da in besonderem Maße eignen? Weiß einer Rat?

Ich würde gerne mal wieder backen, muss aber sehr auf meine Figur achten. Gibt es vielleicht auch einen Kuchen ohne Fett?

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