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Crosstrainer oder Fahrrad-Ergometer
Hi Freunde, ich gehe im Sommer viel Laufen und Radfahren und möchte nun auch im Herbst und Winter meine Fitness weiter verbessern. Ich überlege mir einen Crosstrainer oder einen Fahrrad-Ergometer zu kaufen. Was findet ihr besser um Zuhause zu trainieren und warum? Grüße Dennis
Was ist zu beachten beim Kauf eines Heimtrainers?
Ich möchte mir einen Heimtrainer (feststehendes Fahrrad) zulegen, fühle mich aber etwas überfordert, was die Funktionen dieser Geräte angeht. Ich möchte meine Kondition verbessern, habe aber nicht die Zeit um große Fahrradtouren zu machen oder regelmäßig ins Schwimmbad zu gehen. Worauf muss ich also beim Kauf eines Heintrainers achten? Welche Funktionen sollte er unbedingt haben? Auf Welche kann man verzichten? Und wie hoch sollte der Preis sein um zu gewährleisten dass das Gerät "was taugt"?
Welchen Heimtrainer benutzt ihr und habt ihr durch das Training auch abgenommen?
Ich muss unbedingt über zehn Kilo abnehmen. Meine Ernährung habe ich bisher noch nicht richtig umstellen können. Daher möchte ich mir nun einen Heimtrainer kaufen um abzunehmen.
Warum soll ich in Fitness Clubs gehen?
Eigentlich ist doch ein Heimtrainer ausreichend, um die körperliche Fitness zu erhalten, dazu muss ich doch nicht in Fitness Clubs gehen. Wäre dankbar für Meinungen zu diesem Thema.