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Im Grunde kann jeder Mensch unter Schlafstörungen leiden. Besonders verbreitet sind sie aber bei Personen ab dem 40. Lebensjahr. Kleinkinder haben spezielle Schlafrhythmen und damit auch ihre ganz eigenen Schlafstörungen. Außerdem neigen Frauen häufiger zu Schlaflosigkeit, Männer eher zu Atemstörungen während des Schlafens.