Antworten (3)
Siehe 'mal unter diesem Link nach, dort steht vieles dazu.
MfG machine
MfG machine
Die Besonderheit bei Hot Pilates ist, dass die Kurse und Übungen bei einer Umgebungstemperatur von 40°C durchgeführt werden.
Durch die Hitze verbrennt man beinah doppelt soviele Kalorien wie sonst, desweiteren bringt das Schwitzen den Kreislauf ordentlich in Schwung und man schwemmt ordentlich Giftstoffe aus dem Körper. Alles in allem also eine sehr gute Sache! :-)
Durch die Hitze verbrennt man beinah doppelt soviele Kalorien wie sonst, desweiteren bringt das Schwitzen den Kreislauf ordentlich in Schwung und man schwemmt ordentlich Giftstoffe aus dem Körper. Alles in allem also eine sehr gute Sache! :-)