schroedi8998
Taugen nichts und führen das zuviele Fett in Form von Durchfall ab.
Stelle Deine Ernährung „langfristig“ um.
Zu schnelles Abnehmen funktioniert nicht, ne Woche später hast Du es wieder drauf.
Außerdem besteht bei zu schnellem Abnehmen die Gefahr, dass es Dich sehr krank macht