Kündigung durch Arbeitnehmer. Muss ich einen Grund nennen?

Hallo liebe Leute.

Ich bin seit geraumer Zeit sehr unzufrieden mit meiner Arbeit. Ich gehe mittlerweile mit Bauchschmerzen zur Arbeit und bin vor 2 Wochen wegen herzrasen während meines Dienstes zum Arzt. Bin seitdem krankgeschrieben. Jetzt meine Frage. Muss ich, wenn ich fristgerecht kündigen möchte einen Grund angeben? Laut meinem Arbeitsvertrag gelten die gesetzlichen 4 Wochen Kündigungsfrist. Wenn ich die zum Beispiel am 04.06.18 abgebe, bis wann läuft dann die Frist. Ab dem 04. genau 4 Wochen also 28 Tage oder wie läuft Das?

Liebe Grüße