Alle Beiträge zum Thema: Nahrungsergänzungsmittel

Welche Nebenwirkungen hat Testosteron?

Um meine Ausdauer zu steigern und mehr Kraft zu entwickeln, würde ich meine sportlichen Aktivitäten gern noch durch die Einnahme von Testosteron ergänzen. Aber ich habe ein paar Bedenken deswegen. Mit welchen Nebenwirkungen kann man da möglicherweise rechnen?

Was haltet ihr von Nahrungsergänzungsmitteln? Ich hab irgendwo gehört, dass die auch schädlich sein können. Stimmt das?

Welche Nahrungsergänzungsmittel sollte man als Veganer zu sich nehmen?

Braucht man wirklich synthetische Vitamine zur Nahrungsergänzung? Überall gibt es diese Vitamintabletten, aber wer braucht die überhaupt?

Vitamin C und Zink - bringts die Kombi wirklich? Was sollte in jedem Fall in der Erkältungszeit dazu?

Wie kann man auf natürliche Weise die Darmaktivität erhöhen? Jogurt und Leinsamen habe ich schon versucht?

Was bringen eigentlich Magnesiumpräparate? Ich habe das Gefühl, das ist alles Vorgaukelei. Was meint Ihr?

Wie verwendet man Kardamomkapseln? Gibt es Kardamom auch anders?

Was nimmt der Körper besser auf? Eisentabletten oder so etwas wie Kräuterblut?

Was kann man tun, damit man mehr Abwehrstoffe bildet? Helfen diese ganzen probiotischen Produkte da wirklich?