Alle Beiträge zum Thema: Sport

Kann mir jemand erklären, wie ein optimales Liegestütztraining funktioniert? Möchte fitter werden, dabei aber nichts falsch machen.

Kann man eine Tischtennisplatte reparieren, wenn sie einen Riss in der Oberfläche hat oder muss ich eine neue kaufen? Und wenn man sie reparieren kann, was brauche ich dazu?

Kann mir jemand gute Aerobic-Videos empfehlen? Möchte unbedingt etwas für meinen Körper tun, hab aber keine Lust, ins Fitnessstudio zu gehen.

Straffer Bauch in kurzer Zeit: Wie geht das, kennt jemand Programme und Ernährungshilfen dazu? Bin etwas ratlos.

Bis zu welchem Alter kann man eigentlich Ballett lernen. Habe gehört, dass man da schon als Kind anfangen sollte, bin aber schon 16 und habe großes Interesse daran.

Was ist der Unterschied zwischen einem normalen und einem Box Springseil? Will meine Kondition verbessern - da reicht doch auch ein normales Springseil oder???

Haltet ihr ein Punchingball-Set für das richtige Trainingsgerät, wenn ich allgmein fitter werden und meine Kondition verbessern will? Und wie trainiere ich richtig?

Kann der Tod von Robert Enke im Profisport überhaupt zu einem Umdenken führen?

Vor einem Jahr nahm sich Robert Enke das Leben, was auf seine Depressionen, mitbegründet durch den Leistungsdruck im Profisport, zurückgeführt wurde. Anschließend schworen sich viele, das Leistungssystem zu überdenken und den Sport künftig "menschlicher" zu gestalten. Kann der Leistungsdruck dort reduziert werden, wo es um so viel Geld und Macht geht? Wäre es nicht ehrlicher, man würde zugeben, dass dieses System Opfer mit sich bringt - diese also systemimmanent sind?

Muss man eine Sport-Auspuffanlage eigentlich eintragen lassen? Und wenn ja, was muss ich tun, um garantiert durch den TÜV zu kommen?

Was genau versteht man unter Masunaga-Übungen? Hab den Begriff unter Freundinnen gehört, kann ihn aber nicht zuordnen.