Was kann ich gehen mein schwaches Bindegewebe tun? Wie bekomme ich einen straffen Körper?

Wirklich dagegen tun kannst du nichts. Nur durch die Richtigen Sportarten vermeiden, dass es noch schwächer wird. Also Joggen und hüpfen sollten Tabu sein. Eher gleichmäßigere Sachen wie Schwimmen radfahren und Inlineskaten. Alles gut für den Po und nicht böse zum Bindegewebe