Wie kann man Selbstdisziplin lernen? Mir fällt es zum Beispiel total schwer für die Schule zu lernen. Wir kann ich das ändern?

Du könntest versuchen dir einen Festen Stundenplan zu erstellen an den du dich hälst. Dann fällt schonmal dieses "Das mache ich Morgen" weg. Du solltest dann wirklich auch versuchen deinen eigenen Stundenplan so gut es geht einzuhalten und nichts dazwischen kommen zu lassen.

Was ist denn aus dem schicken, engen Kleid für Schwangere gewordem das du nähen wolltest? Auch nix draus geworden wegen der Selbstdisziplin?

Lass dir das Taschengeld nur noch nach Schulerfolg auszahlen. ;)

Hi,
da gibt es so verschiedene Strategien. Hab mal einen Artikel über eine Spezialeinheit der Navy gelesen. Die motivieren sich damit, indem sie sich das perfekte Ergebnis vorstellen. Wenn du also keine Lust hast zu lernen, stelle dir im Geiste vor, wie du eine gute Note für die Arbeit bekommst. Bei mir klappt diese Technik...

Selbstdiszplin ist ein langwieriger Lernprozess. Probieren Sie einfach sich realistische Ziele zu setzen, wie z. B. ein einem Tag ein Kapitel in einem Buch zu lernen. Setzen Sie sich also immer kleine Ziele, und belohnen Sie sich, wenn Sie diese erfolgreich erreicht haben. Sie können z. B. einen schönen Film ansehen, sobald Sie die Tätigkeiten, die sich sich für den entsprechenden Tag vorgenommen hatten, erledigt haben.

Das ist sehr individuell und kommt ganz darauf an, wie du der Sache gegenüber wirklich einstellet bist. Der beste Weg um Disziplin zu erlernen, ist, wenn man sich seine Ziele so setzt, dass man diese auch erreichen kann. Zum Beispiel beim Sport, so sollte man lieber sagen 1 mal die Woche Sport machen, das dann aber auch durchziehen, anstatt sich zu überfordern.