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Erst einmal kommt es darauf an, wie man sich behandelt: naturheilkundlich oder schulmedizinisch! Dann sollte man schauen, zu welchen Krankheiten man neigt (z. B. Kopfschmerzen, Durchfall etc.) Für diese Eventualitäten sollte man auf jeden Fall in der Reiseapotheke vorsorgen.
In eine solche Reiseapotheke gehören Pflaster und eine Schere. Außerdem Tabletten gegen Übelkeit und Erbrechen. Mittel gegen Fieber und Kopfschmerzen sollten nicht fehlen, ebensowenig wie eine Wundsalbe. Persönliche Medikamente gehören ebenfalls hinein. Ferner empfiehlt sich ein Fieberthermometer.
Das kommt auf das Reiseland und den Gesundheitszustand des Reisenden an. Allgemeine Medikamente gehören aber immer hinein, wie z. B. gegen Fieber, Grippe, Durchfall, Reisekrankheit, starken Sonnenbrand, daneben Jodsalbe (Verletzungen, Mückenstiche), Pflaster, Fieberthermometer. Für exotische Länder sollte man sich vor Antritt der Reise in der Apotheke beraten lassen.