Abnehmen und das möglichst schnell

Hallo an alle
Ich muss sehr dringend abnehmen da ich mich absolut nicht mehr in meinem Körper wohlfühle ich weiß nicht wie ich zugenommen habe sa ich mein essverhallten gleich gehalten habe wie vor der Zunahme müsste auch ziehmlich dringend einige Kilos verlieren da ich in 2 Wochen auf eine große Feier gehe und ich einfach nicht mehr in mein Kleid komme